Guia Da Cozinha Vegana: Aprenda Como Cozinhar Receitas Veganas, Saiba Como Colocar O Tempero Vegano Nos Seus Pratos E Seja Criativo Usando O Veganismo Em Sua Cozinha

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Vegano é um subconjunto do vegetarianismo.

Existem vários tipos diferentes.

Alguns vegetarianos ainda bebem leite e/ou comem ovos.

Não veganos.

Eles são a forma mais estrita e não permitem qualquer tipo de produto animal na sua dieta.

É de longe a forma mais desafiante porque as pessoas tomam muitas coisas como garantidas.

Ovos e leite, por exemplo, são ingredientes comuns de panificação.

Então, substituições precisam ser feitas para que um vegano seja capaz de comer produtos de padaria.

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Através deste livro você irá aprender:

• Capítulo 1 - O Que É Cozinha Vegana?;


• Capítulo 2 - Ingredientes Típicos Da Cozinha Vegana;


• Capítulo 3 - Montando A Despensa Vegana;


• Capítulo 4 - Noções Básicas De Cozinha Vegana;


• Capítulo 5 - Criar Uma Refeição Completa;


• Capítulo 6 - Considerações Nutricionais Especiais;


• Capítulo 7 - Receitas;


• Capítulo 8 - Conclusão.




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