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Como Ter Mais Energia: Aprenda Como Recarregar Seu Corpo E Sua Mente Com Estratégias Simples E Rápidas, Conquiste Mais Resultados E Tenha Mais Qualidade De Vida

Name: Como Ter Mais Energia: Aprenda Como Recarregar Seu Corpo E Sua Mente Com Estratégias Simples E Rápidas, Conquiste Mais Resultados E Tenha Mais Qualidade De Vida
Author: Julia Macarthur

Julia Macarthur

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Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Como Ter Mais Energia: Aprenda Como Recarregar Seu Corpo E Sua Mente Com Estratégias Simples E Rápidas, Conquiste Mais Resultados E Tenha Mais Qualidade De Vida para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

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O que é que te atrasando na vida?

Muitos de nós fazemos a suposição equivocada de que é tempo.

Nós pensamos que se ao menos tivéssemos um pouco mais de tempo, poderíamos fazer todo tipo de coisas.

Se tivéssemos um pouco mais de tempo, então a casa estaria mais limpa, passaríamos mais tempo com nossa família e amigos e poderíamos progredir mais rapidamente em nossa carreira.

Talvez pudéssemos começar um novo programa de treinamento também e finalmente conseguir esses abdominais?

Mas não há tempo no dia.

Trabalhamos de 9 a 5 anos e, quando chegamos em casa, muitas vezes ainda temos uma longa lista de tarefas para fazer que simplesmente não temos tempo para terminar.

Isso inclui verificar o correio, pagar contas, fazer o jantar, lavar a louça e, espero, ter apenas um pouco de tempo para passar com a família!

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No livro Como Ter Mais Energia: Aprenda Como Recarregar Seu Corpo E Sua Mente Com Estratégias Simples E Rápidas, Conquiste Mais Resultados E Tenha Mais Qualidade De Vida você desenvolverá um sistema que vai transformar a maneira que você consegue seus resultados pessoais e profissionais para potencializar a sua mente, mentalidade, pensamento positivo, motivação, lei da atração, o segredo, carreira profissional, saúde, mente milionária, mente rica, mente pobre, pai rico pai pobre, mindset, desenvolvimento pessoal, sucesso, sucesso profissional e seu autoconhecimento.

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Através deste livro você irá aprender:

Capítulo 1 - Porquê Gestão De Energia > Gestão Do Tempo;

Capítulo 2 - Aqui É Onde Tudo Muda;

Capítulo 3 - Kaizen - As Pequenas Mudanças Que Irão Sobrecarregar Os Seus Níveis De Energia;

Capítulo 4 - Como Melhorar O Seu Sono Para Melhorar O Seu Dia;

Capítulo 5 - Cavalgue Na Maré;

Capítulo 6 - O Efeito Devastador Do Estresse;

Capítulo 7 - Treinamento Para Energia;

Capítulo 8 - Combustível.

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