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Você tem fome de quê?: A solução definitiva para perder peso, ganhar confiança e viver com leveza

Deepak Chopra

Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Você tem fome de quê?: A solução definitiva para perder peso, ganhar confiança e viver com leveza para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

Você tem fome de quê?

De comida?

De amor?

De equilíbrio?É esta a indagação que o novo livro de Deepak Chopra, o aclamado autor best-seller do New York Times,vai provocar em seus leitores.

O autor, que há tempos divulga os benefícios proporcionados por uma vida equilibrada, agora aborda diretamente um problema que assola pessoas em todo o mundo: o excesso de peso

Em Você tem fome de quê?, Deepak Chopra uniu as mais recentes descobertas da ciência e os conhecimentos da medicina oriental para ajudar o leitor a desvendar os problemas por trás da luta contra a balança.

Com a ajuda de conceitos como o da atenção plena e sem sugerir dietas radicais e outras abordagens fracassadas, Deepak Chopra prova que o problema da obesidade começa com as motivações que nos levam a comer, e que descobri-las é o primeiro passo para acabar de forma definitiva com o problema do excesso de peso.

Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento transformadora.

Afinal, você tem fome de quê?

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Vai ficar assim:

Você tem fome de quê?: A solução definitiva para perder peso, ganhar confiança e viver com leveza

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