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Receitas Vegetarianas: 50 Receitas Secretas Cetogênicas para Perder Peso e Ganhar uma ótima e Duradoura Forma Física (INCLUIDO plano alimentar de 21 dias)
James Williams
Quero este livro!Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Receitas Vegetarianas: 50 Receitas Secretas Cetogênicas para Perder Peso e Ganhar uma ótima e Duradoura Forma Física (INCLUIDO plano alimentar de 21 dias) para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Quer ganhar uma fantástica forma física e sobretudo mantê-la ao longo do tempo?
Se a sua resposta for Sim, então continua lendo...
...Infelizmente todas as dietas são baseadas em “renunciar às boas comidas” e isso torna tudo mais difícil, nos levando a desistir do percurso dietético que tomámos!
E se eu disser que é possível estar em forma só aumentando a quantidade de gorduras vegetais e reduzindo a ingestão de carboidratos, você iria acreditar?
Sim, isso é verdade. Se trata de um estado no qual o nosso corpo queima as gorduras mesmo através as gorduras que ingerimos, gerando um processo chamado de “Cetose”.
Você vai se surpreender de como essas 50 gostosas receitas irão ajudar a ganhar a forma física que você sempre desejou, sem renunciar ao bom sabor das comidas!
Nesse livro você vai encontrar:
- Uma breve introdução à dieta cetogênica vegetariana
- Receitas gostosas para um café da manhã cetogênico e vegetariano (rapidíssimas de preparar!)
- Receitas saborosíssimas para um almoço cetogênico e vegetariano, com uma vasta escolha de pratos para satisfazer qualquer vontade de comer!
- Receitas deliciosas para um jantar cetogênico e vegetariano que permitem de comer refeições diferentes cada dia, sem se sentir forçado a comer sempre a mesma coisa!
BÓNUS: Você vai encontrar também um plano alimentar completo de 21 dias construído pessoalmente pelo Doutor Williams ... só seguindo os conselhos indicados passo a passo no quadro alimentar dedicado!
Caso você estiver pensando “será que essa dieta vai funcionar comigo?”
É o seguinte:
Se você quiser perder uns quilos a mais o simplesmente manter uma ótima forma física ao longo do tempo ... pois a resposta é Sim, a nossa dieta é o que você precisa!
Então, está à espera do que?
COMPRE AGORA esse manual prático e descubra as 50 receitas do Doutor Williams junto com o seu plano alimentar de 21 dias para ganhar uma excelente forma física duradoura no tempo!
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