Entendendo A Depressão: Guia Completo Para Entender a Depressão, Dominar a Diferença Entre As Desordens Psicológicas de Depressão e Como Conseguir Ajuda

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A depressão é uma condição de saúde mental extremamente grave e comum que tem um impacto negativo na forma como se age, na maneira como se pensa e como se sente.
O distúrbio depressivo grave ou depressão clínica não é apenas o estado de humor ou o sentimento de depressão ocasional, e a principal diferença é uma questão de gravidade.


Todos experimentam um baixo humor ou tristeza ocasionalmente, mas quando o baixo humor ou tristeza geral é acompanhado por certos outros sintomas e persiste por mais de 2 semanas, um diagnóstico de depressão pode ser apropriado. Felizmente, a depressão é uma condição de saúde mental muito tratável.


A depressão resulta em uma perda de interesse em atividades diárias da vida, o humor deprimido e depressivo, afeta a capacidade de funcionar em casa e no trabalho, e causa uma variedade de problemas físicos e emocionais.

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No livro Entendendo A Depressão: Guia Completo Para Entender A Depressão, Dominar A Diferença Entre As Desordens Psicológicas De Depressão E Como Conseguir Ajuda você desenvolverá um sistema que vai transformar a maneira que você pensa sobre a sua vida de uma maneira prática e simples, fazendo uma grande mudança em sua vida. É importante deixar claro que analisar e recondicionar nossa mente não significam segurança completa de que os problemas desaparecerão por completo. A autodisciplina, a consistência dos hábitos e a resiliência das decisões são que fazem conspirar sua vida para chegar neste ponto:

Ser Inteligente Emocionalmente, uma pessoa com alta performance que busca a excelência em gerir as suas emoções SEMPRE significa buscar a própria superação dia após dia e ao mesmo tempo ter mais resultados que o resto da população mundial.

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Através deste livro você irá aprender:

• Capítulo 1 - O Que É Depressão;


• Capítulo 2 - Sinais E Sintomas De Depressão;


• Capítulo 3 - Diagnosticando A Depressão;


• Capítulo 4 - Diferentes Tipos De Depressão;


• Capítulo 5 - Fatores De Risco De Depressão;


• Capítulo 6 - Diferenças Entre As Populações;


• Capítulo 7 - A Depressão Na Mulher;


• Capítulo 8 - A Depressão No Homem;


• Capítulo 9 - A Depressão Nos Idosos;


• Capítulo 10 - Distúrbios Co-ocorrentes;


• Capítulo 11 - Taxas De Suicídio Relacionadas Com A Depressão;


• Capítulo 12 - A Recuperação É Possível;


• Capítulo 13 - Escolhendo O Médico Certo;


• Capítulo 14 - Opções De Medicina Convencional Para Tratamento;


• Capítulo 15 - Terapias Alternativas E Caseiras;


• Capítulo 16 - Remédios Naturais Complementares;


• Capítulo 17 - 13 Maneiras De Evitar O Estresse Ao Gerir A Depressão;


• Capítulo 18 - Conclusão.

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