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O 5 Inimigos do Emagrecimento: O desafios da Mente Gorda
Felipe Bahia
Quero este livro!Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro O 5 Inimigos do Emagrecimento: O desafios da Mente Gorda para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
99% das pessoas fracassam ao tentar emagrecer pois possuem uma mente Gorda.
Alimentação e atividade física são importantes, entretanto nada adianta ter conhecimento se não conseguir aplicar, e nesse livro você vai entender que emagrecer é muito mais que fazer dieta.
Ao longo dos anos atendi milhares de pessoas que fizeram dietas das mais diversas, passando por low carb, cetogênica, tradicional, 3 em 3h, pessoas que tiraram o glúten.
Também atendi pessoas que colocaram bão gastrico, e que até chegaram a fazer bariátrica, e sabe o que essas pessoa tinham em comum?
Todas voltaram a engordar.
elas passaram por várias coisas que você deve está passando agora por simplesmente desconhecerem o que precisam efrentar.
Nesse livro você vai aprender que o maior inimigo do emagrecimento é você mesmo, mas ale possui aliados, que vão te maltratar até que você se renda e volte a agir e comer como uma pessoa que está com o corpo que não gosta.
Aproveite que está gratuito e faça uma grande imersão na sua mente.
Elimine os inimigos e emagreça, depois desse livro você vai entneder a sua luta sobre perder peso.
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