Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro 1 Percent Better Every Day para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
1 Percent Better Every Day
How do you go about changing your life?
Do you do it overnight?
The answer, hopefully, is obviously a resounding “no!”
Changing even a single aspect of your life takes time, dedication,
and effort. Humans are creatures of habit, and once those habits
have become deeply ingrained into our psyche. This is a physical
phenomenon that can actually be witnessed within the brain. We’ll
get to that later in this book.
And yet despite many of us knowing all this intuitively, we still
seem to think that we can make huge changes to our lives on a whim.
If you’ve ever told yourself that you are going to “start a
new training program tomorrow” that involves going to the gym
four times a week and eating half your current caloric intake…
well then you’re guilty.
There is a better solution. It’s called Kaizen. This is the Sino-
Japanese word for “improvement” and it has adapted to represent
a specific approach to improvement. One where you make tiny
improvements, take tiny steps, toward the goal that you are
working towards.
As the old saying goes: even the longest journey starts with a
single step.
Aqui você tem a opção de ler online o livro, além de também comprar a versão de papel caso tenha interesse. Utilize o botão "LEIA AGORA" (que está abaixo da capa do livro 👇) ou clique direto na capa do livro abaixo para iniciar a leitura.
* Se você gostou, sugerimos que apoie o trabalho do autor e adquira o livro. Para isso, clique no botão comprar. Se curtiu a leitura, por favor, compartilhe.
Baixe aqui um apanhado geral sobre o livro 1 Percent Better Every Day em PDF e distribua para quem você acha que gostaria de conhecer esta obra. O download está disponível para todos de forma gratuita.
Copie e cole o código abaixo (como HTML) no seu site/blog para inserir uma caixa que aponta para informações do livro:
Vai ficar assim:
Além deste livro que você está lendo, Paulo Fontoura tem outros 7 livros cadastrados conosco. Veja aqui os outros livros do(a) autor(a), exibidos por ordem de preferência dos usuários.
A Felicidade Começa com Você |
|
Power Of Positive Thinking |
|
O Poder Subconsciente da Mente (1) |
Separamos algumas categorias de livros gratuitos para que você possa baixar.
Conheça os pontos fundamentais para uma leitura eficiente, sem apelar para técnicas mágicas ou métodos extravagantes.
A ideia é ajudar você a refletir sobre o seu estilo de leitura e como é possível adaptá-lo para melhorar usando técnicas simples e de fácil aplicação.