O treinamento da motivação

Andrzej Budzinski

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Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro O treinamento da motivação para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

Eis o novo tema do nosso percurso e a mim parece muito importante.

Tenho vontade - então faço?

É sempre assim?

Do querer ao fazer há um grande oceano... O que significa?

Que não é assim fácil realizar aquilo que queremos.

Dizem que as paredes do inferno são construídos pela boa vontade nunca realizada.. queria!

gostaria!

seria bom!

MAS AQUI ACABA-SE NO MUNDO DOS SONHOS.

Infelizmente, falta a concreticidade e a motivação.

E no final, PARA TER AQUILO QUE DESEJO, NÃO BASTA SÓ DESEJAR!

Não basta ficar no mundo dos sonhos!

A MOTIVAÇÃO!!!

1 O que é?

O que nos dá?

Para que nos serve?

A palavra motivação é formada por duas palavras: 1. motivo - O que leva a fazer ou a não fazer algo, causa, motivo, 2. ação - O fato de agir, operar.

A palavra motivação deriva da palavra latina mover - que significa colocar em movimento, levar.

Antes de começar uma ação, devo ter um motivo concreto que me leva a fazer ou não alguma coisa.

Agora, as contas matemática.

motivo + ação = motivação.

Os psicólogos indicam três elementos da motivação: 1. a direção - que desejo realizar, onde quero chegar.

  1. o esforço - o empenho que dedico para realizá-la.

  2. a constância - o tempo que dedico para realizá-la, não largo até não conseguir.

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