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Saúde total: O plano definitivo para a perda de peso e uma vida saudável

William Davis

Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Saúde total: O plano definitivo para a perda de peso e uma vida saudável para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

O autor de best-sellers do The New York Times mergulha nos pormenores de como dominar um estilo de vida sem grãos, incluindo dicas de como sobreviver aos sintomas da síndrome de abstinência do trigo e o que fazer se a perda de peso estacionar.

Informações úteis, um prático guia de compras e uma coleção exclusiva de receitas destinadas a resolver problemas fazem deste livro o guia definitivo para a vida sem grãos.

Saúde total também inclui depoimentos de pessoas que recuperaram a saúde e a vida ao passar a viver sem grãos.

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