Saúde Mental 2.0: como usar a tecnologia a seu favor (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)

Name: Saúde Mental 2.0: como usar a tecnologia a seu favor (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)
Author: Drummond, Ricardo

Drummond, Ricardo

Quero este livro!

Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Saúde Mental 2.0: como usar a tecnologia a seu favor (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.) para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

Faça a leitura online 📖

Aqui você tem a opção de ler online o livro, além de também comprar a versão de papel caso tenha interesse. Utilize o botão "LEIA AGORA" (que está abaixo da capa do livro 👇) ou clique direto na capa do livro abaixo para iniciar a leitura.

* Se você gostou, sugerimos que apoie o trabalho do autor e adquira o livro. Para isso, clique no botão comprar. Se curtiu a leitura, por favor, compartilhe.

Setas indicando botão de compra

Comprar na Amazon

Visão Geral em PDF

Baixe aqui um apanhado geral sobre o livro Saúde Mental 2.0: como usar a tecnologia a seu favor (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.) em PDF e distribua para quem você acha que gostaria de conhecer esta obra. O download está disponível para todos de forma gratuita.

Incorpore este livro ao seu site ou blog!

Copie e cole o código abaixo (como HTML) no seu site/blog para inserir uma caixa que aponta para informações do livro:

<script defer type="text/javascript" src="https://www.topleituras.com/embed.js"></script><ins class="topleituras-embed" data-titulo="Saúde Mental 2.0: como usar a tecnologia a seu favor (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)" data-slug="saude-mental-2-0-usar-tecnologia-favor-habitos-saudaveis-mundo-digital-criar-manter-bons-habitos-meio-distracoes-smartphone-5d72"></ins><noscript><a href="https://www.topleituras.com/livros/saude-mental-2-0-usar-tecnologia-favor-habitos-saudaveis-mundo-digital-criar-manter-bons-habitos-meio-distracoes-smartphone-5d72">Saúde Mental 2.0: como usar a tecnologia a seu favor (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)</a></noscript>

Vai ficar assim:

Saúde Mental 2.0: como usar a tecnologia a seu favor (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)

Outros livros de Drummond, Ricardo para ler online 📚

Além deste livro que você está lendo, Drummond, Ricardo tem outros 9 livros cadastrados conosco. Veja aqui os outros livros do(a) autor(a), exibidos por ordem de preferência dos usuários.

Das Dívidas aos Sonhos: Uma Jornada de Cinco Passos para a Liberdade Financeira

Descubra seu perfil de investimento

Perfis de Invesimento

Livro Mente Clara, Tela Limpa: técnicas de autocuidado digital (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)

Mente Clara, Tela Limpa: técnicas de autocuidado digital (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)

	A Arte de Comer Bem em Tempos de Pressa Digital (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)
	Mindfulness e Smartphones: técnicas para um uso consciente (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)
	Ative-se: a motivação física na era das redes sociais (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)
	Game Over para o Estresse: tecnologia que transforma seu dia a dia (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)
	Oásis digital: espaços de apoio para a geração conectada (Hábitos Saudáveis no Mundo Digital – Como criar e manter bons hábitos em meio às distrações do smartphone.)