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Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro A Sabedoria das Nossas Fúrias para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Conhece todos os rostos da fúria, essa emoção que por vezes assume completamente o controlo do seu comportamento?
Se há certas fúrias explosivas que visam o ser amado, a criança, o amigo, o colega ou o próprio, há outras que são mais insidiosas, mas mesmo assim potencialmente furiosas: agressividade passiva, comportamentos compulsivos, sexualidade com risco, celibato imposto, agressividade ao volante, assédio psicológico, etc. ...
Neste livro, Marc Pistorio enumera as raivas conscientes e inconscientes que influenciam as diferentes esferas das nossas vidas.
Encoraja-nos a ouvirmos o que elas nos mostram da nossa história familiar ou das frustrações vividas no passado.
Revela-nos técnicas para melhor comunicarmos com os outros, sairmos duma atitude defensiva ou resolvermos conflitos.
Mostra-nos ainda o fenómeno da plena consciência de si e dá-nos informações sobre a neuroplasticidade do cérebro e a epigenética.
Sim, a fúria pode muito bem ajudá-lo a encontrar a via da sabedoria.
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