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Resumo: Bulletproof - A Dieta à Prova de Bala: Aprenda os principais conceitos em 15 minutos
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Em Bulletproof – A Dieta à Prova de Balas, Dave Asprey apresenta um método revolucionário de emagrecimento, desenvolvido por ele em 2014, que promove não só a perda de peso, como também o aumento do vigor físico e o poder de concentração. O resumo explicará como o organismo é como um sistema que pode ser hackeado e mostrará dicas que podem surpreender os leitores como, incluir carboidratos na sobremesa, ingerir mais gorduras, exercitar-se menos e parar de contar calorias.
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