Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Programa Matando a Ansiedade para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Nas últimas décadas, os medicamentos anti-ansiedade e antidepressivos estão entre os dez principais medicamentos prescritos nos maiores países.
Muitas pessoas estão lutando com distúrbios de ansiedade em algum nível ou outro.
A indústria farmacêutica multibilionária se beneficia quando as pessoas continuam acreditando que realmente não têm escolha sobre sua situação.
Se você deseja ter mais sucesso em seus relacionamentos, ou apenas deseja ser uma pessoa mais feliz, ou gostaria de ser mais eficaz em sua carreira, precisa lidar com a ansiedade.
Com este e-book:
Você terá mais sucesso em seus relacionamentos
Você será uma pessoa mais feliz
Você será mais eficaz em sua carreira
Você evitará a crença de que não tem escolha sobre sua situação
Você aprenderá como superar a ansiedade
Assuntos abordados:
Faça uma auto-auditoria
Priorize sua lista
Categorize seus desafios de ansiedade
Acredite que você pode superar
O futuro começa comigo
Segurando o passado
Superando Memórias Exageradas
Pratique a atenção plena
A prática leva à perfeição
Práticas recomendadas para soluções de ansiedade totalmente naturais e auto-dirigidas
Faça a leitura online 📖
Aqui você tem a opção de ler online o livro, além de também comprar a versão de papel caso tenha interesse. Utilize o botão "LEIA AGORA" (que está abaixo da capa do livro 👇) ou clique direto na capa do livro abaixo para iniciar a leitura.
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