Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Procrastinar sua procrastinação para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Talvez a palavra procrastinação soe estranha, mas o que o ato significa faz parte do dia a dia de muita gente.
Afinal, quem nunca deixou para depois uma obrigação que tinha para fazer?
Talvez você mesmo tenha ignorado o famoso ditado popular: não deixe para amanhã o que pode ser feito hoje.
Pois é, adiar os seus compromissos uma, duas vezes não é algo tão grave, especialmente se ainda estiver dentro de um prazo de relativa tranquilidade.
O problema é quando procrastinar acaba se tornando um hábito e prejudicando a rotina da pessoa.
Muita gente acredita que a procrastinação é apenas fruto da preguiça, da falta de vontade momentânea de realizar algo, mas não é bem assim.
Conforme veremos mais à frente, existem razões emocionais e até fisiológicas que podem nos levar a esses adiamentos nocivos.
Mas fique tranquilo, se você é um procrastinador de carteirinha, aquele que sempre deixa as coisas para a última hora, vamos trazer neste artigo dicas para cortar esse mal pela raiz.
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