Ninho Vazio: Prepare-se hoje para o ninho que ficará vazio amanhã

Roberta Palermo destaca o importante papel dos pais na vida de seus filhos para que eles participem dos cuidados dessas crianças no dia a dia para que essa convivência próxima amenize ou até elimine a síndrome do ninho vazio no futuro. A síndrome do ninho vazio pode causar tristeza, desânimo, dores no corpo, vontade constante de chorar, depressão e até distúrbios alimentares e do sono. Acontece principalmente com as mães, que muitas vezes dedicaram a sua vida exclusivamente aos filhos e de uma hora para outra precisam encontrar outros papéis enquanto indivíduo, sem ser só o de mãe. Para ser realmente uma síndrome, os sintomas precisam se estender por mais de seis meses e até impossibilitar os pais de prosseguir em sua rotina habitual. Segundo dados do IBGE, em 2016 as mulheres dedicavam uma média de 18 horas semanais a cuidados de pessoas ou afazeres domésticos, 73% a mais do que os homens (10,5 horas).O livro reúne dicas da especialista e depoimento de famílias que já passaram pela experiência de ter seu ninho vazio. Desde a saída porque o filho se casou ou foi morar fora e até mesmo quando um filho desacata as leis e é levado para um presídio. Trata também, de forma clara e objetiva, de temas delicados que contam com personagens reais como pai, mãe e filhos. A obra traz orientações sobre como facilitar a convivência entre todos durante e após a a mudança familiar.Mais do que orientar os pais sobre como lidar com o ninho vazio, Roberta dá dicas práticas para que os pais convivam mais com os seus filhos hoje para sofrerem menos no futuro.