Mulheres Idosas Ativas: Seu nível de Resiliência e a Importância da Atividade Física (Ciências Sociais)
Francisco Evaldo Orsano
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Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Mulheres Idosas Ativas: Seu nível de Resiliência e a Importância da Atividade Física (Ciências Sociais) para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Ao escrever o livro Mulheres idosas ativas: seu nível de resiliência e a importância da atividade física, Evaldo aborda um tema pertinente e atual da questão em foco.
O fato é que a complexidade do ser humano manifesta-se plenamente nessa fase da vida.
O envelhecimento é um processo multidimensional e, nesta obra, aspectos importantes dessa complexidade são explorados de maneira clara e objetiva, porém dentro de uma lógica fundamentada por sólida base científica.
Os efeitos da prática da atividade física por mulheres idosas são discutidos amplamente por meio de vários estudos e oferecem ao leitor conhecimentos sobre as evidências que os benefícios da atividade física regular orientada podem trazer nos aspectos cognitivos e físicos, na saúde psicológica e no bem-estar geral do indivíduo durante o processo de envelhecimento.
Além disso, relata quais diferentes tipos de atividades também podem estar associadas a menores taxas de declínio cognitivo, auxiliando educadores físicos, fisioterapeutas e demais profissionais envolvidos no trabalho com a terceira idade.
Solange Maria Ribeiro Nunes Lages
Professora doutora em Ciências da Saúde (UFRN)
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