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Milagres já: 108 ferramentas para tornar sua vida melhor

Gabrielle Bernstein

Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Milagres já: 108 ferramentas para tornar sua vida melhor para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

A maioria de nós quer melhorar a qualidade de vida, mas não tem tempo para praticar uma hora de ioga ou 30 minutos de meditação diariamente.

Se o ritmo acelerado de nossas vidas nos faz sentir sobrecarregados, nossa prática espiritual para combater o estresse e a ansiedade não deve agravar essa sensação.

Foi pensando nisso que a autora e professora de ioga Gabrielle Bernstein escolheu a dedo 108 técnicas para nos ajudar, de forma rápida, a enfrentar problemas corriqueiros, tais como frustração, ciúme, ressentimento e estresse.

Cada técnica é apresentada de maneira simples e fácil de seguir, incorporando verdades espirituais poderosas e meditação Kundalini, além de lições e princípios do texto metafísico Um curso em milagres.

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