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Metabolismo celular e exercício físico: Aspectos bioquímicos e nutricionais
Benedito Pereira
Quero este livro!Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Metabolismo celular e exercício físico: Aspectos bioquímicos e nutricionais para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Nas últimas décadas a preocupação com o bem-estar físico passou a abranger indivíduos jovens e sadios, conforme o enfoque dos cuidados com a saúde foi transferido da abordagem curativa para a preventiva e instalaram-se novos padrões estéticos para a forma corporal ideal.
Assim, aumentou a importância atribuída à prática de atividade física regular e aos hábitos nutricionais.
No caso dos praticantes de esportes, a conquista de melhores desempenhos tem sido fundamentada, cada vez mais, em treinamentos individualizados.
Este livro traz uma valiosa e inédita contribuição para aqueles que pretendem adquirir ou aprofundar sua compreensão sobre os mecanismos bioquímicos em que se baseiam o treinamento e a nutrição relacionados com a atividade física.
Por sua leitura fácil, pelo rigor com que os temas são tratados e pelo alcance de suas informações, a presente obra certamente vai ocupar um lugar de destaque na literatura de sua área.
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