Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Como intervenções médicas ir para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
O efeito abraço também dura muito tempo.
Um estudo de acompanhamento sobre esses bebês 20 anos mais tarde revelou que eles eram menos ausente da escola, ganhou mais, e tinham volumes significativamente maiores de matéria cinzenta cerebral no cérebro.
'Preemies' que receberam cuidados canguru também relataram mais pais de proteção e carinho.
Os adultos também parecem beneficiar de abraços.
Um abraço pode animar um up em um dia difícil, o que torna muito boa terapia.
Em um estudo de pressão impactos de contacto físico como sangue quente, casais foram divididos em dois grupos.
Todo mundo teve que passar por um ato estressante.
Membros de um grupo teve que segurar a mão de seus parceiros por 10 minutos, seguido de um abraço.
O outro grupo sentou-se calmamente durante esse período de tempo.
Após o stress, o grupo que recebeu abraça foram registados com menor pressão arterial e menos aumento na frequência cardíaca em comparação com aqueles desprovido de abraça.
Outro estudo com 400 adultos mostraram que aqueles que foram abraçou regularmente teve melhores sistemas imunes e eram menos propensos a cair doente.
É também um analgésico bem-vindo.
A molécula milagre atrás hughealth é a oxitocina, o 'hormônio do amor'.
A ocitocina é responsável pela sensação aconchegante de estar apaixonado.
Mas parece fazer muito mais.
Abraçar libera o hormônio.
Por sua vez, a oxitocina provoca uma redução na pressão sanguínea, e nos níveis de cortisol, o 'hormona do stress'.
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