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Quero este livro!Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Inteligencia Emocional Master: E-book Inteligencia Emocional Master, como desenvolver a inteligencia emocional... (Saúde Mental Livro 6) para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Em termos gerais, Inteligência Emocional (IE) resume à capacidade de saber, conter e medir emoções - a sua e a de demais pessoas.
A inteligência emocional é uma área de estudo relativamente nova. Suas raízes mais antigas remontam ao trabalho de Darwin sobre a importância da expressão emocional para a sobrevivência. Nos anos 1900, a questão da inteligência foi discutida principalmente em termos de aspectos cognitivos, como memória e resolução de problemas, embora vários pesquisadores influentes tenham começado a reconhecer a importância dos aspectos não-cognitivos.
Em 1920, EL Thorndike usou o termo "inteligência social" para descrever a habilidade de entender e gerenciar outras pessoas.
O termo "Inteligência Emocional" é geralmente atribuído à tese de doutorado de Wayne Payne em 1985, Um Estudo de Emoção: Desenvolvendo Inteligência Emocional , mas o interesse da mídia em geral só foi despertado em 1995, depois de um artigo da revista Time sobre o best-seller de Daniel Goleman, Emocional Intelligence: Why It Pode importar mais do que o QI .
Peter Salovey e John D. Mayer são os principais pesquisadores em inteligência emocional desde então e definem inteligência emocional como “o subconjunto da inteligência social que envolve a capacidade de monitorar os sentimentos e emoções de alguém e de outros, para discriminar entre eles. e usar essas informações para orientar o pensamento e as ações ”.
Atualmente, existem vários modelos diferentes propostos para a definição de IE, e os pesquisadores ainda discordam de como o termo deve ser usado. Alguns acham que a inteligência emocional pode ser aprendida e depois fortalecida, enquanto outros afirmam que é algo com que você nasce. Esse campo de estudo está crescendo tão rápido que os pesquisadores estão constantemente alterando até suas próprias definições.
Aprenda neste ebook
Introdução à Inteligência Emocional
Três Definições Principais
O Cérebro Emocional
Por que agimos emocionalmente?
O que é o seqüestro emocional?
Como fortalecer seu IE e aumentar seu QI
Estratégias de autoconsciência
Como se tornar socialmente consciente
Como gerenciar seus relacionamentos
10 exercícios para fortalecer a IE da sua equipe
Pensamentos finais
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