Despertar o Meu Eu: Para mulheres que querem voltar a sentir a magia da felicidade!
Marta Pica Rodrigues
Quero este livro!Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Despertar o Meu Eu: Para mulheres que querem voltar a sentir a magia da felicidade! para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Este é um livro de leitura leve mas com um conteúdo profundo.
Como se de um diálogo se tratasse entre a leitora e uma voz interior que a trata na segunda pessoa do singular, criando uma familiaridade.
Uma voz que pode ser a sua própria voz mas liberta de medos, inseguranças e bloqueios.
Este é o livro ideal para quem iniciou ou está a iniciar um processo de despertar e de autoconhecimento.
Fala-se da importância da auto-estima e autoconfiança.
Abordam-se temas como rotinas, padrões de pensamento, valores familiares, dinheiro, relacionamentos, sexualidade, saúde, expectativas, sonhos e realizações.
Cada capítulo é acompanhado de exercícios e estratégias práticas, para que a leitora possa dar continuidade às reflexões que faz com ações no seu dia-a-dia que a conduzirão ao sucesso.
MARTA P. RODRIGUES Nasceu em Portugal em 1981 e reside atualmente na Dinamarca.
Formada em Psicologia desde 2003, tem vindo a aumentar os seus conhecimentos em muitas outras valências no decorrer dos últimos anos.
Foi precisamente com a sua mudança para a Dinamarca em 2017 que, com uma organização mais equilibrada do tempo, conseguiu dar forma a alguns dos seus objetivos mais ambiciosos em termos profissionais.
Enquanto Psicóloga e Treinadora Motivacional, os seus serviços são requisitados para diferentes propósitos.
Por clientes particulares que querem saber mais acerca de si mesmos e por entidades e empresas de áreas distintas que contam com o seu conhecimento para saberem mais de si e como podem evoluir, dentro do seu projeto de vida.
Algumas áreas de Intervenção:
Programas de Empoderamento e Mindfulness
Programas “Mindful e Playful Learning”
Arte-Terapia
Terapia da Casa
Terapia para Equilíbrio Emocional e Físico.
Todas essas áreas de intervenção estão integradas num método que a autora criou e denominou de ARTEM.
Artem é um método que usa simbologias como ferramentas de autoconhecimento, empoderamento pessoal e promoção da atenção plena.
A Autora publicou alguns livros e jogos que dão suporte a todos os serviços disponibilizados, podendo ser adquiridos por qualquer pessoa que deseje iniciar e/ou desenvolver todo o processo Artem.
O livro “Despertar o Meu Eu”
O Notebook / Agenda
O Jogo Artem de Mindfulness Coaching
O Jogo Educativo “As Aventuras do Fluffy”.
Todos os seus serviços são disponibilizados em inglês e em português, quer presencialmente, quer por video-chamada.
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