Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Te cuida : guia para uma vida saudável para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Há três meses, se convidado a escrever um depoimento sobre esta obra, o faria convencido de que se tratava de um livro de humor.
Eu era a desmoralização de qualquer médico, a indisciplina em pessoa.
Estar aqui, agora, talvez faça parte do tratamento a que venho sendo submetido por Cláudio Domênico: o de me convencer de que sou capaz, de que estou preparado para uma mudança de vida.
Estou mudando e sentindo os efeitos positivos dessa mudança.
Depois do diagnóstico, a gente ouve: "Tudo agora depende de você!" Na medicina comportamental isso é modéstia, pois o sucesso do tratamento está justamente na parceria médico-paciente.
O médico não é mais o carrasco, mas o companheiro, conselheiro e confidente.
Em Te cuida!, Domênico também é repórter: extraiu de grandes especialistas como ele os cuidados preventivos contra as principais doenças existentes.
Este livro não é um manual.
É uma bela reportagem sobre a qualidade de vida, a busca constante do equilíbrio entre o corpo e a mente.
Jorge Bastos Moreno
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A ideia é ajudar você a refletir sobre o seu estilo de leitura e como é possível adaptá-lo para melhorar usando técnicas simples e de fácil aplicação.