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Cozinha Minimalista: Minimalismo e alimentação
Jacqueline Miranda
Quero este livro!Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Cozinha Minimalista: Minimalismo e alimentação para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Não é preciso deixar de comer o que gosta para ser minimalista na alimentação!
Este livro veio para acabar com a ideia de que uma alimentação minimalista é baseada em restrições.
Jacqueline Miranda defende que a alimentação minimalista da não precisa ser radicalização.
Quando eu decidi ser minimalista, eu já estava na faculdade e procurava ler muito sobre o minimalismo e como aplicá-lo no meu dia a dia.
Percebendo que não há muitos materiais sobre como aplicar o minimalismo na alimentação e essa é uma dúvida frequente dos adeptos a este estilo de vida.
Aqui você verá que é possível comer bem, sem se afastar da sua cultura e dos seus gostos.
Depois de ler este livro, você terá a certeza de que é possível ter uma cozinha organizada, uma alimentação consciente mesmo com uma rotina cheia de compromissos e sem deixar de se alimentar bem.
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