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Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Autoestima em Alta: Ideias sobre como melhorar a autoestima para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
A autoestima pode ser vista como os sentimentos que uma pessoa tem por si mesma, que podem ser em sua maioria positivos ou negativos. Uma autoestima baixa compromete a pessoa em diversas áreas de sua vida.
Por outro lado, alguém com autoestima eleva usufrui de relações sociais mais saudáveis, tem maior desempenho no trabalho, não busca aprovação constante, é mais segura de si, sabe evitar situações autodestrutivas, depreciativas ou abusivas e experimenta maior satisfação pessoal, entre outros.
Este livro aponta caminhos, mostra as várias opções de mudança que temos à nossa disposição, instiga o pensamento, provoca a criatividade, motiva a criação de metas, o enfrentamento de desafios e inspira.
Dê essa oportunidade a si mesmo e invista na pessoa mais importante desse mundo, que é você!
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