O Autoconhecimento: O Milagre da Vida

O livro apresenta a minha análise integral do homem. As características e o desenvolvimento do homem como Ser físico, mental, energético, orgânico e espiritual. O desenvolvimento da sociedade humana e como esta evolui em simbiose com o desenvolvimento de cada homem.
Aborda os mecanismos de funcionamento da nossa mente, como os pensamentos e as emoções que aí são gerados influenciam toda a nossa vida. Revela como a mente ao tentar defender intransigentemente a nossa individualidade material, gera medo contínuo e exacerbado, que se pode manifestar através da revolta, ódio, ansiedade…, Mostra como estas emoções se refletem de forma negativa tanto na nossa componente psicológica como na física. Explica igualmente como em consequência geramos infelicidade em nós e nos outros.
Esmiúça o papel dos pensamentos e das emoções nas alterações energéticas do nosso corpo e como através da consciência podemos ser verdadeiramente senhores do nosso destino. Pormenoriza os mecanismos internos de regulação, tanto do ponto de vista energético, como do orgânico e como eles são alterados pelo funcionamento da mente humana.
Trata da evolução da Sociedade e como esta, por um lado garante a continuidade do desenvolvimento de cada homem, mas por outro impõe constrangimentos que também o condicionam. Apresenta ainda a minha visão sobre alguns do temas sociais que considero mais relevantes.
Revela que o ponto fulcral do desenvolvimento do homem é o conhecimento de si como Ser espiritual. Como a essência de cada homem é Una como toda a existência. Descreve como nos podemos ligar à nossa essência, a qual privilegia o sentir e como esta ligação é incompatível com a agitação da mente que nos condiciona, impedindo-nos de sabermos quem Somos e de crescermos como Seres saudáveis e felizes. Mostra que quando a nossa Alma gerir a nossa vida, ligamo-nos a tudo e a todos, através do amor incondicional