Auto-Disciplina: Como Conseguir Seus Objetivos Fazendo Um Plano E Por Livro: Como Atingir seus Objetivos
Bill Thomas
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Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Auto-Disciplina: Como Conseguir Seus Objetivos Fazendo Um Plano E Por Livro: Como Atingir seus Objetivos para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Visualizar seu sucesso: Para ser bem sucedido, você precisa acreditar que é não só possível como inevitável.
Um bom modo de fazê-lo é se visualizar atingindo um objetivo.
Seu mais produndo desejo é estar em forma e saudável?
Então, visualize-se subindo as escadas correndo sem estar com dificuldades para respirar ou entrando naquele velho jeans.
Seu objetivo é ter um bom carro em vez de ter um carro que quebra o todo tempo?
Imagine-se dirigindo pela estrada com o modelo de suas escolha.
Visualização é um modo de preparar seu subconsciente para o que está por vir.
Em outras palavras, ajuda a passar a mensagem de que é possível para você.
Os atletas acreditam nesse método.
Uma visualização positiva e afirmações criam os pensamentos positivos e crenças, que o permitem escolher as atividades e ações corretas para chegar aonde deseja estar.
Em essência, estabelecer objetivos permite a você ver sua vida em um contexto maior, e descobrir que direção tomar.
Ajuda a permanecer focado e organizado, construindo sua autoconfiança e sentimentos de realização pessoal.
Você pode alcançar mais em sua vida em vez de perder tempo sendo ineficiente em seus objetivos.
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