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Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Aqui se fuma! Aqui se para! para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
O tabagismo é uma doença que mata milhões de pessoas anualmente.
Seu tratamento não é tão simples, já que não basta uso de medicações para conseguir parar de fumar.
O fumante tem a dependência psicológica, que é a principal responsável pela manutenção do hábito.
O livro Aqui se fuma !
Aqui se para!
faa sobre a experiência do autor com o atendimento dos fumantes e baseia-se numa forma de autoajuda para parar de fumar, na qual o paciente usa suas prórpias experiências de vida para parar.
O livro fornece dicas simples de mudanças estruturadas de vida e de pensamentos que ajudarão o fumante a refletir sobre o hábito e conseguir parar.
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