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Ame e não sofra

Walter Riso

Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Ame e não sofra para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

Ame mais e sofra menos

O amor é a emoção mais arrebatadora e vital da existência humana.

Renunciar a ele é viver sem intensidade – ou não viver.

Então, por que razão sofremos tanto por amor?

Nesta obra – um raio X sério e rigoroso acerca do amor e de suas manifestações – Walter Riso apresentaos três pilares fundamentais de toda relação sadia e feliz: o desejo, a amizade e a ternura.

Em Ame e não sofra, o especialista em terapia cognitiva analisa a evolução naturaldesses sentimentos ao longo da vida a dois e seus possíveis desequilíbrios.

As soluções aqui propostas são um convite para desfrutar do amor deixando de lado o sofrimento, mas não a razão.

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Vai ficar assim:

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Apaixone-se por si mesmo

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Amar ou depender?: Como superar a dependência afetiva e fazer do amor uma experiência plena e saudável

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Apaixone-se por si mesmo - 3ª edição: Como reconhecer o valor extraordinário da autoestima (Biblioteca Walter Riso)

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Pensar bem, sentir-se bem: Como se livrar das armadilhas da mente

	Amar ou depender: Como superar o apego afetivo e fazer do amor uma experiência plena e saudável ⭐⭐⭐
	A coragem de ser quem você é: Um guia para os rebeldes que amam sua individualidade ⭐⭐⭐
	O direito de dizer não!: O primeiro passo para resgatar o amor-próprio e ser feliz ⭐⭐⭐
	Desapegue-se!: Como se livrar do que nos tira energia e bem-estar ⭐⭐⭐
	Amores de alto risco: Os estilos afetivos pelos quais seria melhor não se apaixonar: como identificá-los e enfrentá-los ⭐⭐⭐
	De tanto te amar, me esqueci de mim: Como saber se você está com a pessoa certa ⭐⭐⭐
	Manual para não morrer de amor ⭐⭐⭐
	Não, Obrigado. ⭐⭐⭐
	Me cansei de você: Deixe os relacionamentos tóxicos para trás e redescubra o amor ⭐⭐⭐
	Mais forte que a adversidade (Biblioteca Walter Riso) ⭐⭐⭐
	Já te disse adeus e, agora, como te esqueço?: Um guia para tirar o ex da cabeça e do coração ⭐⭐⭐
	Manual para não morrer de amor - 4ª edição: Saiba como evitar os erros que podem arruinar o seu relacionamento (Biblioteca Walter Riso) ⭐⭐⭐
	A arte de ser flexível: De uma mente rígida a uma mente livre e aberta à mudança ⭐⭐⭐
	O que toda a mulher deve saber sobre os homens: A afetividade masculina ⭐⭐⭐
	Os 7 pilares do amor-próprio: Como ter uma relação profunda e enriquecedora consigo mesmo ⭐⭐⭐
	Maravilhosamente imperfeito, escandalosamente feliz: Dez premissas libertadoras que transformarão sua vida radicalmente ⭐⭐⭐
	Amores de alto risco: Os estilos afetivos pelos quais seria melhor não se apaixonar: como identificá-los e enfrentá-los ⭐⭐⭐
	Amor ou prisão?: Como se proteger de relações opressivas, tóxicas e abusivas ⭐⭐⭐