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Alimento, movimento e alma (Alimente-se bem)

Lucyane Crosara

Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Alimento, movimento e alma (Alimente-se bem) para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

Quando corpo e alma se equilibram, a vida levita.

Para promover esse equilíbrio, a nutricionista funcional Lucyane Crosara e a chef Ana Vitória deram forma ao livro Alimento, Movimento & Alma, resultado prático d programação de mais de um ano de cursos com diferentes temáticas.

São mais de 100 receitas cuidadosamente elaboradas para temas específicos.

São receitas funcionais e saborosas, as quais modulam a Saúde da Criança, Saúde do Adolescente, Saúde da Mulher, Saúde do Homem e do Vegetariano.

Além disso, oferece opções de receitas de família na versão funcional e um plano funcional anticâncer.

É saúde plena através da gastronomia funcional.

É um verdadeiro encontro entre Ciência, Sabor e Arte.

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Vai ficar assim:

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