83 maneiras de emagrecer e perder peso

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83 maneiras de emagrecer e perder peso

Alexandre Magno

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Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro 83 maneiras de emagrecer e perder peso para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

Está com dificuldade de emagrecer e perder peso? Este ebook é para você!


Eu sei como é difícil perder peso. Já passei por esse problema e por muito tempo não consegui emagrecer. Mas hoje, tendo perdido muitos quilos que estavam acumulados por anos e anos, decidi escrever as dicas e os truques que usei para conseguir isso. Eles estão todos neste ebook.


Nele você vai aprender a controlar sua alimentação, vai saber que alimentos evitar, aprender algumas dicas sobre tamanho de prato, quantidade de refeições e muito mais.


Também falo sobre alimentos que ajudam a emagrecer, sucos saudáveis, chás, e vários tipos de dietas interessantes.

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