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Como parar de fumar sem sofrimento (Coleção Saúde) eBook Kindle

por Edições Lebooks (Autor) Formato: eBook Kindle

4,0 19 avaliações de clientes

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Ebook que explica o vício do fumo e suas consequências, apresentando estratégias eficazes para abandonar o vício, sem sofrimento.

INTRODUÇÃO

O FUMANTE
O que é exatamente este ebook?
A perspectiva da dependência
O que este ebook não é
Entendendo o vício
Por que é importante admitir ser viciado?
O que é a negação?
Você é um viciado em nicotina?

LIDANDO COM A DOR
LIDANDO COM O SEU INCONSCIENTE
CRIANDO ESTRATÉGIAS DE APOIO
ESTRATÉGIAS PARA O SUCESSO
O CONTROLE DE PESO
O PLANO DE BATALHA

Detalhes do produto

ASIN ‏ : ‎ B010GL209Q
Editora ‏ : ‎ Lebooks Editora; 1ª edição (12 março 2014)
Idioma ‏ : ‎ Português
Tamanho do arquivo ‏ : ‎ 2132 KB
Leitura de texto ‏ : ‎ Habilitado
Leitor de tela ‏ : ‎ Compatível
Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não habilitado
Número de páginas ‏ : ‎ 70 páginas

Ranking dos mais vendidos: Nº 81,157 em Loja Kindle (Conheça o Top 100 na categoria Loja Kindle)
- Nº 38 em Livros de Dietas de Desintoxicação e Limpeza
- Nº 1,271 em Vida saudável e bem-estar

Avaliações dos clientes:
4,0 19 avaliações de clientes

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Cliente Kindle

Ótimo!

Avaliado no Brasil em 25 de fevereiro de 2021

Compra verificada

Guia prático e muito eficiente!
Recomendo muito! Se você quer parar de fumar, esse livro vai te ajudar a entender as dificuldades e a lidar com elas

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Útil

Cliente Kindle

Diagnóstico e plano claro de tratamento

Avaliado no Brasil em 4 de abril de 2019

Compra verificada

Realiza o diagnóstico da dependência química em nicotina, os efeitos da abstinência, e estratégias claras para parar de fumar. Agora consigo parar, só por hoje!

Ler mais

1 pessoa achou isso útil

Útil

Antônio Celso M Martins

Da umas boas dicas, mas não recomendo.

Avaliado no Brasil em 15 de dezembro de 2022

Compra verificada

Livro tem boas dicas sobre o assunto, mas recomendo o Método Fácil..... de Allen Carr.

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