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Como criar o hábito de se exercitar - Fazendo exercícios diariamente eBook Kindle

por Alexandre Magno (Autor) Formato: eBook Kindle
4,0 4,0 de 5 estrelas 1 classificação
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Já começou a se exercitar e desanimou logo em seguida? Este livro é para você!!


Neste livro você vai aprender como tornar o exercício algo definitivo na sua vida, fazendo-o de uma maneira tranquila, no seu ritmo, sem desanimar.


Nele, falo sobre como analisar o que seu corpo consegue alcançar, como introduzir o exercício na sua rotina diária, por qual exercício começar, e assim por diante.


Como ter objetivos razoáveis, como alcançar metas específicas, como medir o seu corpo e como se alimentar corretamente, tudo é detalhado neste ebook!

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  1. Número de páginas
    32 páginas
  2. Idioma
    Português
  3. Data da publicação
    9 fevereiro 2017
  4. Tamanho do arquivo
    1566 KB
  5. Page Flip
    Habilitado
  6. Dicas de vocabulário
    Não habilitado
  7. Configuração de fonte
    Habilitado
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Detalhes do produto

  • ASIN ‏ : ‎ B06VT4Y1WX
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Tamanho do arquivo ‏ : ‎ 1566 KB
  • Quantidade de dispositivos em que é possível ler este eBook ao mesmo tempo ‏ : ‎ Ilimitado
  • Leitura de texto ‏ : ‎ Habilitado
  • Leitor de tela ‏ : ‎ Compatível
  • Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
  • Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não habilitado
  • Número de páginas ‏ : ‎ 32 páginas
  • Avaliações dos clientes:
    4,0 4,0 de 5 estrelas 1 classificação

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